Sveriges mest populära poddar
I hjärnan på Louise Epstein
Samhälle och kultur

Bli chef över dina humörsvängningar

20 min•10 augusti 2024

Ena stunden lycklig, i nästa ögonblick deppig utan synbar orsak! Finns det några knep för att slippa tvära humörsvängningar?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Eller är ett jämnt humör ett orealistiskt mål? Anders Hansen och Louise reder ut vad snabba humörväxlingar beror på och hur man blir chef över dem.

Programledare: Louise Epstein
Gäst: Anders Hansen, psykiater och författare
Producent: Tommie Jönsson
Kontakt: [email protected]

Fler avsnitt av I hjärnan på Louise Epstein

Visa alla avsnitt av I hjärnan på Louise Epstein
Nu i Sveriges Radios app: Träna hjärnan i form inför sommaren
•1 min
Nu i Sveriges Radios app: Därför är det lätt att överskatta sig själv
•1 min
Nu i Sveriges Radios app: Spara eller slösa – vem blir lyckligast?
•1 min
Konsten att förlåta en otrohet – lyssna nu i Sveriges Radios app
•1 min
Nya avsnitt av I hjärnan på Louise Epstein hör du i Sveriges Radios app
•1 min
Dagdröm och lär känna dig själv
•25 min
Så blir pensionärslivet en succé
•25 min
Déjà vu är skumt och därför finns musiken – Anders Hansen svarar på lyssnarnas frågor
•24 min
Poängen med att inte jobba jämt
•24 min
Autism är ingen sjukdom
•25 min

I hjärnan på Louise Epstein med Sveriges Radio finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.