Drömmen om det perfekta sömnmedlet

Om avsnittet

Allt fler äter receptfria preparat för att sova bättre. Kan lösningen på våra sömnproblem vara enkel, ofarlig och lättillgänglig?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Louise testar magnesium och antihistaminer för att se om de kan få henne att sova bättre. Sömnforskaren Christian Benedict berättar hur forskningsläget ser ut för när det gäller olika receptfria sömnpreparats effektivitet.

I podden hörs: Christian Benedict sömnforskare vid Uppsala universitet
Programledare: Louise Epstein
Producent: Tommie Jönsson
Kontakt: [email protected]

Om avsnittet

Fler avsnitt

Sommarserie om dödssynderna – lyssna i Sveriges Radios app

Nu i Sveriges Radios app: Konsten att ge och ta kritik

Nu i Sveriges Radios app: Singel och sextio- hitta kärleken med ny frihet

Nu i Sveriges Radios app: Träna hjärnan i form inför sommaren

Nu i Sveriges Radios app: Därför är det lätt att överskatta sig själv

Nu i Sveriges Radios app: Spara eller slösa – vem blir lyckligast?

Konsten att förlåta en otrohet – lyssna nu i Sveriges Radios app

Nya avsnitt av I hjärnan på Louise Epstein hör du i Sveriges Radios app

Dagdröm och lär känna dig själv

Så blir pensionärslivet en succé