Myter och fakta om konsten att ta semester

Louise och Anders undersöker hur semestern ska se ut för att hjärnan ska må så bra som möjligt.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det är dags att stänga igen datorn och gå på semester, men du lyckas inte varva ner. Dessutom har du det här året varit tvungen att stycka upp din semester i flera delar. Hur påverkar det hjärnan? I det här avsnittet får du hjälp att få ut det mesta av ledigheten.

Programledare: Louise Epstein och Anders Hansen 

Producent: Anna Ivemark