Bra podd
Sveriges mest populära poddar
Historia (183)Teknologi (204)Verkliga brott (148)Stat och kommun (143)Samhälle och kultur (82)Komedi (109)Vetenskap (94)Musik (99)Barn och familj (77)TV och film (107)Sport (61)Böcker (84)Hälsa och motion (50)Kristendom (77)Utbildning (51)Andlighet (72)Språkkurs (69)Nyheter (50)Religion och spiritualitet (40)Föräldraskap (56)Självhjälp (55)Konst (47)Politik (52)Drama (55)Skönlitteratur (54)Mental hälsa (55)Näringsliv (48)Investering (47)Musikintervjuer (35)Fritid (34)Fotboll (41)Spel (34)Hobbies (40)Science fiction (37)Mode och skönhet (31)Mat (30)Sällskapsspel (34)Samhällsvetenskap (29)Hus och trädgård (33)Musikkommentarer (30)Islam (29)Dokumentär (9)Dagliga nyheter (25)Filmrecensioner (25)Entreprenörskap (22)Efterprogram (17)Djur (12)Musikhistoria (21)Naturvetenskap (15)Fordon (17)Design (19)Berättelser för barn (18)Life Science (18)Dans och teater (17)Hockey (17)Medicin (14)Ledarskap (16)Nyhetskommentarer (16)Alternativ hälsa (15)Filmintervjuer (15)Personliga dagböcker (10)Relationer (10)TV-recensioner (10)Filmhistoria (14)Visuell konst (14)Karriär (9)Hantverk (13)Affärsnyheter (12)Utbildning för barn (12)Golf (7)Sexualitet (7)Komedifiktion (11)Natur (11)Så gör man (10)Marknadsföring (5)Astronomi (9)Motion (9)Löpning (8)Näringslära (8)Amerikansk fotboll (7)Komediintervjuer (7)Kurser (7)Underhållningsnyheter (4)Fysik (6)Buddhism (5)Fantasysporter (5)Filosofi (5)Judendom (5)Kemi (5)Religion (5)BaseballAnimering och manga (3)Improvisering (3)Sportnyheter (3)Tekniknyheter (3)Vildmarken (3)Flyg (1)Hinduism (1)Ideell (1)Matematik (1)Ståupp (1)Tennis (1)BasketBrottningCricketGeovetenskapPlatser och resorRugbySimning
Start / I hjärnan på Louise Epstein / Meditation for nyborjare
Många vittnar om att de blir mindre oroliga och nedstämda av att meditera. Men hur fungerar meditation på ett djupare plan?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Louise samtalar med hjärnforskaren Pontus Wasling om meditationens påverkan på hjärna och psyke.
Senaste avsnitt
Vad är en podd?
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
00:00 -00:00
00:00 -00:00