Внутренняя опора: как развить эмоциональную стабильность и стрессоустойчивость

- что такое внутренняя опора и зачем она нужна, 

- какую роль она играет в жизни мамы и малыша, 

- что нам помогает переживать сложные события в жизни и зачем они нужны,

- как стать крепкой, уверенно стоящей на ногах личностью, 

- как соблюдать эмоциональный баланс и не срываться на близких,

- что поможет быть чуткой мамой,

- зачем знать свою дикую (теневую) часть, 

- что делать, когда опоры рушатся (сильное эмоциональное потрясение, иммиграция, расставание, политические события и пр.), 

- как понять, что моя внутренняя опора работает,

- как взращивать опору у ребенка.


В гостях Ксения Крокина — аналитический психолог, ароматерапевт, автор колоды метафорических карт «Интуитивная ароматерапия» и диагностической системы «Цветок мудрости» для подбора эфирных масел по дате рождения.

Инстаграм* — https://www.instagram.com/intuitive_aromatherapy

Телеграм — https://t.me/intuitivearomatherapy

Вконтакте https://vk.com/intuitive_aromatherapy

Сайт — https://intaroma.ru/

Мой клуб СВОЯ КОМНАТА для беременных и молодых мам https://gomzeleva.club

Видеоверсия подкаста

YouTube https://www.youtube.com/@podcast.yaberemenna 

VK https://vkvideo.ru/@yaberemenna.podcast 

Мой Telegram: https://t.me/kgomzeleva

Контакты:

https://t.me/gomzeleva

[email protected]


*принадлежит Мета, признана экстремистской в России