#305. Till dig som: Vill ha mer energi

Om avsnittet

Har du pressat dig själv till gränsen och har inga krafter kvar? Vad behöver du göra för att ta tillbaka kontrollen? Det inte är coolt att köra slut på sig själv och det finns lösningar.

Det är avsnittet är till dig som vill ha mer energi.

Mer från Johannes:

💡 Upptäck nya webbkursen

🖥 Digitalt träningsprogram

📚 Böcker

🎧 Ljudböcker

Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om avsnittet

Fler avsnitt

#763. Planera tillsammans, och våga vara auktoritär — hur får jag med min partner att utvecklas med mig

#762. Gjorde slut och nu ångrar jag mig — hur hanterar man ånger efter uppbrottet, och varför inte är samma sak som kärlek

#761. Gustaf Rentzhog förstår varför fart kräver tillit, och tydliga prioriteringar — att bygga ett snabbväxande bolag som inte blir tungt av sin storlek

#760. "...hur sätter jag gränser mot din mamma, utan skuld?

#759. Du är inte stressad – du får aldrig vara färdig

#761. David Lundqvist om när hög fart blir dyr, skiftet från att bevisa sig till att bygga med omtanke och hur tydliga mål skapar lugn i tillväxt

#757. "...hur vet man om förlåtelse är läkande eller bara självbedrägeri."

#756. Var går gränsen? Empati, intimitet

#758. Alexandra Pascalidou om att spela stark för att överleva, modet att ta av rustningen och vägen till ett friare liv

#754. Du klarar allt själv – och det håller dig ensam