#728. Prestationsångesten begränsar mig

❓💬 Självkänsla, mod och personlig utveckling.

"Alla människor bryr sig om vad andra tycker om dem. Frågan är bara vilka du väljer att lyssna på."

Känner du igen dig i att lägga för mycket energi på vad andra tänker om dig? 🤔

Veckans avsnitt handlar om rädslan för andras åsikter. Du insikter om varför det är omöjligt att sluta bry sig helt om vad andra tycker, men också varför frihet inte handlar om att ignorera alla röster omkring dig. Du får perspektiv som hjälper dig att navigera kritik, osäkerhet och behovet av bekräftelse – utan att tappa bort dig själv på vägen.

"Problemet är inte att du bryr dig om vad andra tycker. Problemet är att du lyssnar på fel människor."

⭐ Det här avsnittet är en utvald favorit från en tidigare säsong.

❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.

Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

✨ Följ på Instagram

Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.