#756. Var går gränsen? Empati, intimitet

Om avsnittet

Du kan förstå dig själv på egen hand – men du utvecklas på riktigt i relation.

I det här avsnittet pratar Johannes om varför verklig personlig utveckling inte bara handlar om insikter, reflektion och självkännedom, utan om vad som händer när du möter andra människor på riktigt. För det är i relationer som du speglas, utmanas och avslöjas.

Johannes utforskar varför närvaro och empati inte fullt ut kan utvecklas i ensamhet, utan behöver övas i mötet med andra. Han pratar om skillnaden mellan att veta och att göra, mellan reflektion och relation, och om hur varje samtal faktiskt kan bli en plats för mognad.

Avsnittet är för dig som vill:

– förstå varför relationer är en avgörande del av din utveckling

– bli mer närvarande i samtal

– träna empati utan att förlora dig själv

– minska glappet mellan det du vet och det du faktiskt gör

Det här är ett avsnitt om friktion, närvaro och modet att stanna kvar när det blir obekvämt. För det är ofta där den verkliga förändringen börjar.

👘 Följ podden för notiser om nya avsnitt.

Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

✨ Följ på Instagram

Johannes Hansen # 1 inom ledarskap och utveckling.

⁠Inspirerar genom sin podcast, populära texter i sociala medier och hyllade träningsprogram online.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om avsnittet

Fler avsnitt

#763. Planera tillsammans, och våga vara auktoritär — hur får jag med min partner att utvecklas med mig

#762. Gjorde slut och nu ångrar jag mig — hur hanterar man ånger efter uppbrottet, och varför inte är samma sak som kärlek

#761. Gustaf Rentzhog förstår varför fart kräver tillit, och tydliga prioriteringar — att bygga ett snabbväxande bolag som inte blir tungt av sin storlek

#760. "...hur sätter jag gränser mot din mamma, utan skuld?

#759. Du är inte stressad – du får aldrig vara färdig

#761. David Lundqvist om när hög fart blir dyr, skiftet från att bevisa sig till att bygga med omtanke och hur tydliga mål skapar lugn i tillväxt

#757. "...hur vet man om förlåtelse är läkande eller bara självbedrägeri."

#758. Alexandra Pascalidou om att spela stark för att överleva, modet att ta av rustningen och vägen till ett friare liv

#754. Du klarar allt själv – och det håller dig ensam

#753. Jobba mer, sova mindre och dricka mer kaffe kommer inte rädda din höst