Hur viktig är träningen för dig?

Längtar du ständigt till löpspåret i skogen eller efter att få gå och dansa på zumbapasset. Föredrar du träning i vinterns längdskidspår, att spela padeltennis eller är bågskytte din favoritsport?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Gillar du att vara med och spela en match i fotboll, simma tusen meter eller är det kanske tillräcklig träning för dig att lyfta armen till chipsskålen?

Hur har träningen påverkats för din som är elev och inte har fått gå i skolan under pandemin? Du som har svårt att klara av att gå ut på en promenad på egen hand hur har året med pandemi påverkat din vardagsmotion?

Har din fysiska träning förändrats under det senaste året?

Ring och dela med dig av dina erfarenheter, på telefonnummer 020-22 10 30.

Det går även bra att mejla din berättelse på [email protected] eller att skriva din berättelse på våra sociala medier.

Programledare: Soili Huokuna

Programmet startar 21.40 i P4. Du kan ringa från kl. 21

Producent Maria Repitsch

Ansvarig utgivare Anne Sseruwagi, Sveriges Radio Finska