228. Skamkorset: Försvaret mot skam. Skam del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Göran Larsson.
Skamkorset: Försvaret mot skam.
Skam del 2
Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
I det här avsnittet pratar Lena Olsson-Lalor med Göran Larsson om skamkorset. Ett sätt att beskriva hur vi hanterar och försvarar oss när vi upplever skam. Göran har bland annat skrivit boken "Skamfilad"
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå
Gäst:
Göran Larsson är präst, leg.psykoterapeut , föreläsare och författare till flera böcker.
Detta är ett guldkorn från avsnitt 228.
Du kan lyssna på hela avsnittet genom att köpa en prenumeration på KBT-podden här.
I avsnittet:
- Ju mer vi måste överleva ju mindre kan vi leva
- zon 1: identitet som ger integritet
- zon 2: ibland återhämtning men försvar blivit överlevnadsstrategier
- Zon 3: Extrema försvar, dysfunktionellt
- Förgöra, förföra, förvandla, försvinna
- Vad är hjälpsam skam och skadlig skam?
- Öva dig att se olika beteendemönster
KBT-podden publiceras av KBTarna - Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Kontakt:
Senaste avsnitt
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.