259. Vad är autenticitet? - självbestämmande. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Irena Makower
Vad är autenticitet? - självbestämmande
Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
Lena Olsson-Lalor samtalar med Irena Makower om autenticitet och dess kärna självkännedom.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 259.
I det långa avsnittet:
Vem bestämmer i ditt liv?
- Makt över sitt liv eller förpestar livet
- Självbestämmande
- Inre och yttre motivation
- Triaden yttre livsmål
- Triaden inre livsmål
- Självkännedom och narrativ identitet
- Vad är narrativ identitet och självminnessystem?
- Hur kan man förklara självbild och självuppfattning?
- Vi följer autenticitetekvationen:
Autenticitet = självkännedom och kontakt med sig själv + självbestämmande + autentiskt liv
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT.
Irena Makower Docent i psykologi, Specialist i klinisk psykologi, Leg psykolog/leg psykoterapeut samt handledare i kognitiv beteendeterapi.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Senaste avsnitt
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.