Start / KBT-podden / 275 10 affirmationer for terapeuter stark ditt mindset och din sjalvvard bli en battre behandlare med lena olsson lalor

KBT-podden

275. 10 affirmationer för terapeuter: Stärk ditt mindset och din självvård. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor

9 min • 1 januari 2024

10 affirmationer för terapeuter:

Stärk ditt mindset och din självvård.

 

Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

 

Lena Olsson-Lalor ger dig 10 affirmationer som kan hjälpa dig att stärka ditt mindset och ta hand om dig själv som behandlare/terapeut.

 

De 10 affirmationerna i korthet:

  1. Jag är en skicklig terapeut
  2. Jag växer och lär mig ständigt
  3. Jag är värdefull som jag är
  4. Jag tar hand om mig själv
  5. Jag är en källa till lugn och styrka
  6. Jag är öppen för förändring och tillväxt
  7. Jag är tacksam för min förmåga att hjälpa andra
  8. Jag är inte ensam
  9. Jag litar på min intuition och kompetens
  10. Jag är en katalysator för positiv förändring

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT.

 

Här finner du poddbloggen och kan köpa en prenumeration på KBT-podden för att lyssna på ALLA avsnitt i sin helhet

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se 

Senaste avsnitt

313. Hjärnans orkester vid kognitiva funktionsskillnader. Prata så jag begriper del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin

16 juli | 9 min

312. Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin

30 juni | 9 min

311. Slut fred med stressen i sommar. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

16 juni | 25 min

310. Mindfulnessbaserad metod i behandling. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Henrik Kok

2 juni | 17 min

309. Avslappning, yoga och meditation. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Magnus Fridh

19 maj | 12 min
Vad är en podd?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00