Start / KBT-podden / 290 grundlaggande information om mindfulnessbaserad kognitiv terapi mbkt for behandlare bli en battre behandlare med lena olsson lalor gast henrik kok

KBT-podden

290. Grundläggande information om Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT) för behandlare. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Henrik Kok

13 min • 26 augusti 2024

Grundläggande information om Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT) för behandlare.

 

Undrar du hur mindfulness kan integreras med kognitiv beteendeterapi för att förebygga återfall i depression och ångest? I dagens avsnitt går vi igenom MBKT.

 

Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 290.

 

Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.

Henrik Kok Leg. fysioterapeut och leg.psykoterapeut.

 

Läs mer i poddbloggen här

 

KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB

Följ oss på Instagram och Facebook

 

Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)

Kontakt:

http://www.blienbattrebehandlare.se 

info@blienbattrebehandlare.se 

Senaste avsnitt

313. Hjärnans orkester vid kognitiva funktionsskillnader. Prata så jag begriper del 2. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin

16 juli | 9 min

312. Definition av begrepp - Prata så jag begriper del 1. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Nåkkve Balldin

30 juni | 9 min

311. Slut fred med stressen i sommar. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.

16 juni | 25 min

310. Mindfulnessbaserad metod i behandling. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Henrik Kok

2 juni | 17 min

309. Avslappning, yoga och meditation. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Magnus Fridh

19 maj | 12 min
Vad är en podd?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00