Konst (1445)Religion och spiritualitet (1401)Utbildning (1311)Samhälle och kultur (1254)Fritid (1061)Musik (1028)Teknologi (1028)Vetenskap (937)TV och film (919)Nyheter (860)Historia (834)Hälsa och motion (729)Näringsliv (733)Barn och familj (703)Skönlitteratur (676)Kristendom (515)Komedi (482)Böcker (470)Verkliga brott (415)Sport (422)Stat och kommun (383)Andlighet (394)Självhjälp (371)Sällskapsspel (275)Drama (269)Hobbies (270)Mental hälsa (260)Musikkommentarer (247)Musikintervjuer (237)Spel (224)Föräldraskap (221)Dokumentär (208)Politik (212)Språkkurs (201)Samhällsvetenskap (182)Science fiction (179)Mat (148)Tekniknyheter (152)Entreprenörskap (150)Filmrecensioner (148)Dans och teater (147)Islam (147)Så gör man (138)Investering (133)TV-recensioner (132)Mode och skönhet (128)Efterprogram (126)Personliga dagböcker (125)Musikhistoria (129)Visuell konst (129)Relationer (123)Berättelser för barn (116)Design (113)Naturvetenskap (113)Nyhetskommentarer (102)Kurser (95)Karriär (90)Life Science (94)Filmhistoria (92)Filosofi (91)Hus och trädgård (91)Natur (88)Medicin (84)Djur (76)Fordon (83)Alternativ hälsa (84)Fotboll (84)Komedifiktion (77)Ledarskap (75)Underhållningsnyheter (69)Utbildning för barn (70)Religion (69)Filmintervjuer (63)Dagliga nyheter (58)Affärsnyheter (57)Komediintervjuer (57)Hantverk (52)Motion (50)Marknadsföring (44)Näringslära (45)Sportnyheter (40)Sexualitet (35)Hockey (38)Buddhism (37)Judendom (36)Fysik (34)Geovetenskap (32)Ideell (30)Platser och resor (29)Astronomi (27)Amerikansk fotboll (25)Löpning (24)Vildmarken (23)Flyg (22)Animering och manga (21)Improvisering (20)Golf (10)Matematik (14)Hinduism (13)Kemi (11)Tennis (8)Baseball (3)Basket (7)Ståupp (6)Fantasysporter (3)Brottning (2)Cricket (2)RugbySimning
Start / KBT-podden / 309 avslappning yoga och meditation bli en battre behandlare med lena olsson lalor gast magnus fridh
309. Avslappning, yoga och meditation. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Magnus Fridh
12 min • 19 maj 2025
Avslappning, yoga och meditation.
Lena pratar med Magnus Fridh om avslappning, yoga och meditation. A:som i avspänning i BALSAM-metoden.
Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Magnus Fridh Yoga-, meditation- och breathworklärare och och författare.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 309.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Senaste avsnitt
Vad är en podd?
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
00:00
-00:00
00:00
-00:00