Start / Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck / 109 tre myter om styrketraning

Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck

109. Tre myter om styrketräning

16 min • 6 maj 2025
- Du blir stor av styrketräning - Du måste inte styrketräna om du springer/cyklar - Barn ska inte styrketräna

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitt

115. Behåll hälsobalansen i sommar

17 juni | 16 min

114. Frågestund, kost

10 juni | 15 min

113. Allt du behöver veta om mellanmål

3 juni | 16 min

112. Hur funkar vår onlinecoaching?

27 maj | 15 min

111. Tarmhälsa & Probiotika – Vad du behöver veta med näringsforskare Dr. Lars Lindmark

20 maj | 37 min
Vad är en podd?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00