02. ESCOBUVERANO: En busca de la felicidad

La felicidad no es una meta externa ni una fórmula mágica, sino un proceso de construcción personal basado en hábitos, valores y actitudes que favorecen el bienestar. El investigador canario José Gregorio González, autor de “Felizmente felices”, combina conocimientos de psicología positiva, filosofía, espiritualidad, neurociencia y experiencias cotidianas para mostrarnos cómo llevar una vida más plena y con sentido. Porque cada persona debe descubrir qué le aporta bienestar y vivir en coherencia con sus pensamientos, palabras y acciones. Distingue entre la felicidad basada en momentos agradables (hedonismo) y una felicidad más profunda ligada al propósito, los valores y el crecimiento personal. Por su parte, el empresario Cipri Quintas, autor de “Sawubona: el secreto del verdadero éxito”, cuenta su propia experiencia personal y empresarial para decirnos que el verdadero éxito no consiste en acumular dinero, prestigio o poder, sino en crear relaciones auténticas, ayudar a los demás, practicar el dar y dejar una huella positiva en las personas. El título proviene de la palabra zulú "Sawubona" que significa "yo te veo", aunque su sentido profundo es: te reconozco, te respeto, eres importante para mí. A partir de esta filosofía africana, Cipri desarrolla una forma de vivir basada en la empatía, la generosidad, la bondad y la construcción de comunidades afines.