Sveriges mest populära poddar

Ep. 125: Meditationsmedicin: Angst, depression og stress

16 min•23 maj 2024

Hjælper meditation virkelig på angst, depression og stress? Og hvordan? At have fokus på sin vejrtrækning kan have stor indvirkning på sit mentale helbred. I dagens episode af Lajlas Spirituelle Hjørne sætter jeg fokus på den store indvirkning mediation kan have.

Fler avsnitt av Lajlas Spirituelle Hjørne

Ep. 172: En blid start

13 aug.•18 min

Ep. 171: Om at miste kontrollen og farven magenta

25 juni•36 min

Ep. 170: Hvilken farve har din angst?

11 juni•37 min

Ep. 169: Følg rytmen og mærk bevidstheden

21 maj•37 min

Ep. 168: Farvernes medicin

7 maj•26 min

Ep. 167: Dagens spørgsmål: Skytsengle

24 apr.•26 min

Ep. 166: Om healing, smerter og fertilitet

9 apr.•34 min

Ep. 165: Om astrologi og lysarbejde med Lukas Trolle

27 mars•1 tim 35 min

Ep. 164: Intuitionen bør man altid lytte til

12 mars•28 min

Ep. 163 Sådan kan man komme i gang med Brit Stenfeldt

19 feb.•1 tim 9 min

Lajlas Spirituelle Hjørne med Life Journey Institute finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.