# 182 - Mon couple va mal … mais est-ce toxique?

Votre couple souffre. Vous vous faites du mal. Vous tournez en rond. Mais est-ce que cela

veut dire que votre relation est toxique ? Pas forcément.

Et à l’inverse, est-ce qu’on peut parfois appeler “problème de communication” quelque

chose qui relève en réalité du contrôle, de la peur ou de l’emprise ? Oui.

Dans cet épisode, je vous propose de remettre un peu de nuance là où les réseaux sociaux

mettent souvent des étiquettes. Comment faire la différence entre une relation en

souffrance, une danse devenue toxique, des comportements toxiques… et quelque chose

de plus préoccupant ? Quels repères regarder ? Et surtout : qu’est-ce que cette relation

est en train de faire de vous ?

Parce que parfois, la bonne question n’est pas : « Est-ce qu’il ou elle m’aime ? »

Mais : « Est-ce que je peux encore être pleinement moi-même dans cette relation ? »

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