Start / Life Rules / 14 ontdek welke patronen jou in de weg zitten met esther van fenema

#14 - Ontdek welke patronen jou in de weg zitten | Met Esther van Fenema

45 min • 16 oktober 2023

In deze aflevering gaat Joram in gesprek met psychiater en auteur Esther van Fenema. Het gaat over patronen in je leven. We worden allemaal gevormd door bijvoorbeeld de plek waar je woont of werkt, wat normaal is in je vriendengroep, door de media die je consumeert. De vraag is: hoe bewust kies je daarin? Wie of wat mag bepalen wie jij bent, wat je vindt en wat je bezighoudt? Hoe kan je dat veranderen?

#14 - Ontdek welke patronen jou in de weg zitten | Met Esther van Fenema

Senaste avsnitt

Zomerspecial #3 ‘Durf stil te zijn’ | Luisterboek

Zomerspecial #2 ‘Laat je aandacht niet kapen’ | Luisterboek

Zomerspecial #1 ‘Kies waardoor je je laat vormen’ | Luisterboek

#90 - Geloof X Wetenschap: ARGUMENTEN voor het bestaan van God | Cees Dekker

#89 - STOP met de liefde van God verdienen | Natasja Bos

#88 - Vergeven?! Vet INGEWIKKELD. Zo deed verzetsheld Corrie ten Boom dit! | Foppe Wiersma

#87 - GELUKKIG ben je als... de omgekeerde wereld van Jezus’ Bergrede | Bas van der Graaf

#86 - Zo buig je negatieve gedachten om! | Naomi Appelhof

#85 - Het meest hoopvolle gesprek over p*rn0 (ooit) | Elise Lente Meester

#84 - Help, hoe weet ik waar ik mij aan moet committen? | Steven van den Heuvel

#83 - Sara zocht naar God in de islam maar vond Jezus | Sara Kilic

#82 - Single of Situ: Hoe zorg ik voor gezonde (seksuele?!) relaties | Jeanette de Korte

#81 - Dit is waarom je opvoeding bepaalt hoe jij naar God kijkt | Jonge Theoloog des Vaderlands Julia

#80 - Controledrang, eiwitpoeder-hypes en de psychologie achter motivatie - Saraï Venner

#79 - Joram ontdekte: Leven leer je van Jezus | Joram Kaat

#78 - Wat betekent Jezus' opstanding in een wereld die in brand staat? | Arnold Huijgen

#77 - Durf jij te kiezen? Het is luxe én verliezen | Broeder Sebastiaan

#76 - Wie zorgt er voor jou als jij voor iedereen zorgt? | Nelske Vink

#75 - Minder kopen = meer geluk | Matthias Olthaar

#74 - Voor altijd ziek en toch gelukkig | Marina de Haan

#73 - Alcohol: waarom het gezelliger is met een drankje | Aäron Spapens

#72 - Verslaafd?! Zo kick je van je telefoon af! | Uitfluencer Benthe

#71 - Wat als ik me schaam voor wie ik ben?! | Evert-Jan Ouweneel

#70 - Van diehard atheïst naar Jezus volger | DJ Sefa

#69 - De liefdeslessen van 92-jarige relatiecoach Anton | Anton Philips

#68 - Jij bent toch slim, waarom geloof je dan? | Noor van der Weijden

#67 - Hoe doorbreek je ongezonde familie patronen? | Steven Pont

#66 - Waarom is geloven in Jezus nog actueel? | Antoine Bodar

#65 - 'Met mijn muziek wil ik mensen dichterbij God brengen' | Bnnyhunna

#64 - Hoe deal je met prestatiedruk? | Jan Martijn Abrahamse en Rozamaryn Orsel

#63 - Wat roddelen met je hart doet | Paul Graas

#62 - Maakt geld weggeven je gelukkig? | Jasmijn Andringa 10% club

#61 - Wie wil ik écht zijn? | David de Vos

#60 - Maakt het bijhouden van je prestaties je een gelukkiger mens? | Berend van der Kolk

#59 - Van stress naar stilte: hoe doe je dat? | Mathieu van Kooten

#58 - Waarom praten over je problemen zo belangrijk is | Esther van Fenema

#57 - Wat zijn goede vrienden? | Jurjen ten Brinke

#56 - Waarom haast en gelukkig zijn niet samen gaan? | Paul van Geest

#55 - Adem als sleutel naar ontspanning | Jan Verduijn

#54 - Zo stop je met pleasen en leer je nee zeggen | Carianne Ros

#53 - Waarom is het zo moeilijk om los te komen van 'aandacht vretende media'? | Thijs Pepping

#52 - Het begint met groeten | Eelke Dekens

#51 - Wanneer slaat sporten door? | Ewout van de Groep

#50 - Waarom kunnen spullen hindernissen zijn om Jezus te volgen? | Jan-Jaap Stegeman

#49 - Kun je echt gelukkig zijn? | Marieke Meijer

#48 - Stil zijn en praten met God, hoe dat je dat? | Nikolaas Sintobin

#47 - Mannelijkheid, moet ik daarmee bezig zijn? | Wouter de Vos

#46 - Manifesteren vs. Jezus volgen | Laurentine van Landeghem

#45 - Dit is waarom jij een rustdag nodig hebt | A. J. Swoboda

#44 - Wat afgunst je over jezelf leert | Rob Compaijen

#43 - Praten over seks, verlangen en verleiding, welke keuzes maak je? | Daryl Jay Kyle en Wietske Kruyswijk

#42 - Hoe word ik mentaal gezonder? | Els van Dijk

#41 - Wie ben ik en wat wil ik? | Wilke Stuij

#40 - Hoe ontwikkel je een gezond zelfbeeld? | Robbie van Veen - van Tricht

#39 - Waarom Raoul niet alle muziek luistert | Raoul van den Bergh

#38 - Liefdestalen: Waarom je jouw taal wilt ontdekken! | Cocky Drost

#37 - Waarom de kick van spullen kopen zo lekker is | Bjarne Timonen en Lara Hop

#36 - Jezus leert mij om te improviseren | Ruth Six

#35 - De alarmsignalen van mijn lichaam | Jannica van Barneveld

#34 - Je eigen angsten overwinnen, hoe doe je dat? | Bente van de Wouw

#33 - Geld en geluk: hoe pak je het als christen aan? | Natasja Naron

#32 - Een speurtocht in je eigen brein | Saskia Schepers

#31 - Christenen zijn feestbeesten! | Anton de Wit

#30 - Dromen najagen met behulp van routines | Pjotr

#29 - Zorgen voor jezelf vs. Zorgen voor anderen | Jesse van Melle

#28 - Hoe leer je écht luisteren naar elkaar? | Dirk de Wachter

#27 - Ik voel me overprikkeld! | Erik Scherder

#26 - Daten, relaties en twijfels, hoe ga je daarmee om? | Met Cocky Drost

#25 - Een veertigdagen detox doen?! | Met Anton de Wit

#24 - Hoe je je agenda en de rest van je leven ordent | Met Inez Petter

#23 - Hoe langzamer leven meer kwaliteit oplevert | Met Reyer

#22 - Over samen eten en heilig ongenoegen | Met Jurjen ten Brinke

#21 - Hoe je intentioneel leeft | Met Ernst-Jan Pfauth

#20 - Hoe je nieuwe gewoonten volhoudt | Met Jolanda Nooteboom

#19 - Hoe je goed met slapen omgaat | Met Rob de Ron

#18 - Hoe zorg je voor het stukje aarde waar je woont? | Met Marianne Thieme

#17 - Leer luisteren naar je lichaam | Met Ray Klaassens

#16 - Hoe je aandacht en concentratie kunt leren | Met Stefan van de Stigchel