Lifecoach-podden med Anna Wallner
Har du många "jag borde..." som snurrar runt i huvudet?
Brukar du slå på dig själv för att du "borde ha"...
Då är din manual i spel min vän.
Det finns så många anledningar till att ta sig en titt på manualen vi har för oss själva och verkligen ifrågasätta det som snurrar runt där inne. Den här veckan gör vi just det!
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.