#47 Blir du irriterad?

Att vara irriterad känns inte vidare bra. Inte gör det att vi agerar som vi vill alla gånger heller. Ofta blir vi reaktiva, överreagerar och önskar att vi handlat annorlunda när vi ser allt i backspegeln. Idag pratar jag enbart om irritation och hur du kan göra för att bli mindre reaktiv.

See omnystudio.com/listener for privacy information.