#30 Abendmeditation | Loslassen und Entspannen | Freudvoll einschlafen

Hallo & Namasté, 

schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für dein strahlendes Selbst.
Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Episode des LightfulYou Podcasts erwartet dich eine Abendmeditation für einen entspannten und erholsamen Schlaf. 

Da unser Geist vor allem die Dinge, die wir vor dem Einschlafen denken überarbeitet, fokussieren wir uns auf all das Positive, das wir heute erlebt haben, lassen alle destruktiven Gedankenmuster los und beruhigen ganz sanft unseren Geist mit liebevollen und positiven Affirmationen.

Ich wünsche dir jetzt ganz viel Freude bei deiner Abendmeditation.

Daily  Inspiration: Spiritualität, Plantbased Lifestyle, Gedankenkraft,  Bewusstsein, Yoga & Gesundheit. Instagram:https://instagram.com/leoniebrueckner_ Facebook:  https://www.facebook.com/lightfulyou/YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnIlc6GQ5Xuh5mRSYGOctEwBlog:http://www.lightfulyou.comPinterest: https://www.pinterest.de/brckner2341/

Shine Bright & Namasté,
Deine Leonie