Floating in a Hot Air Balloon
16 min•17 maj 2022
On this episode we’ll go on a mindful adventure in a hot air balloon. We will use a breathing exercise to fill the balloon, then practice letting go of difficult feelings as we imagine untying sandbags until we're light enough to fly.
Fler avsnitt av Like You: Mindfulness for Kids
Visa alla avsnitt av Like You: Mindfulness for KidsLike You: Mindfulness for Kids med Perpetual Motion finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.