Du är inte på väg bakåt – du växer.

Har du märkt att gamla rädslor, triggers och mönster plötsligt kan dyka upp precis när livet börjar expandera?

I veckans avsnitt delar jag personligt om vad som händer i mig just nu när jag kliver in i en större version av mig själv – och hur en gammal rädsla för att vara för mycket återigen har kommit upp till ytan.

Vi pratar om varför expansion ofta följs av kontraktion, varför gamla programmeringar kommer tillbaka när vi är redo för nästa nivå och hur du kan möta de delar av dig som fortfarande är rädda – utan att låta dem styra vart du är på väg.

I avsnittet:

00:00 Expansion väcker gamla versioner av oss

03:06 Min rädsla för att vara “för mycket”

07:23 När en gammal programmering triggas igen

10:16 Att stanna kvar istället för att fly

13:21 Varför kontraktionen ofta kommer efter expansion

15:00 Vad försöker livet visa dig just nu?

__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

Businessprogram Aligned Business

Sätt upp dig på väntelistan för start våren 2027.

Coachutbildning

Anmäl dig till LYT Coach Certfication Program med start våren 2027.

Live Your Truth-programmet

Vill du gå djupare i ditt inre arbete och manifestera ditt sanna liv? Läs mer om mitt tranformationsprogram.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.