Det funkar som mindfulness men du riktar tankarna mot naturen istället för in i dig själv. Reporter Joacim Lindwall testar skogsbad.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.
Författaren Åsa Ottottson berättar för reporter Joacim Lindwall.
Ur Naturmorgons specialprogram Må bra i naturen 30 maj 2019.
Fler avsnitt av Livet enligt Naturmorgon
Visa alla avsnitt av Livet enligt NaturmorgonLivet enligt Naturmorgon med Sveriges Radio finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
