Tips: Balansbolla med vovven!

I ett försök att låta våra pre-seniorer hålla sig friska har både Emelie och Emma i år tänkt satsa lite mer på friskvård. I ett av årets tidiga avsnitt pratades det om balansbollar och Emelie har önskat mer information. Vilken tur då att Emma är balansbollsinstruktör! I det här avsnittet berättar Emma varför balans är bra, hur man kan tänka inför träning och ger dig 3 övningar att testa.

Vi nämner i början ett avsnitt i Husdjurspodden om allergi, med Emma och Susanne Åhman. Det kan du lyssna på [här].

Sveland Djurförsäkringar är med som sponsor av podden. Med Svelands Vårdguide får du rådgivning av leg. djursjukskötare, direkt i mobilen. Oavsett om ditt djur är sjukt eller skadat, eller om du har frågor om förebyggande vård, finns vi här för att hjälpa dig. Ring nu på 046-276 92 90

Innehåller reklam för Emma och Emelies egna verksamheter. 

Emelie är hundtränare, författare och föreläsare med över tjugo års erfarenhet av hundträning med positiv förstärkning. Hon är internationellt känd för sin pedagogiska förmåga och har bland annat skrivit boken Agility Right from the Start.

Emma är etolog med masterexamen och utbildar både hundägare och yrkesverksamma inom djurs beteende och välfärd. Hon driver det populära Instagramkontot Djurvetologen och är författare till boken Berika din hunds liv.

Nya avsnitt varje vecka!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.