Smail tar oss ett steg närmare en hälsosam livsstil

PT och medieprofilen Smail kommer för att gästa podden och prata om hälsa och livsstil. Vi har fått lyxen att ställa alla våra frågor och lyssnarfrågor till honom! Han kommenterar olika myter om kost och träning, berättar om hur han själv genom dieter utvecklade en dålig relation till mat och han berättar hur du enklast kommer igång med en hälsosam livsstil.

Här hittar du Smail
Instagram: @smailnow
Youtube: @smailnow
WWW.TRAINWITHSMAIL.COM

Följ oss på instagram @livetsmelodipodden

Livets Melodi klipps av: Oscar Berander