Sveriges mest populära poddar
Livscoacherna
UtbildningMental hälsa

14. Oroa dig inte, eller?

51 min•23 mars 2022
Varför blir vi oroliga? Är oro sunt eller osunt? Hur kan vi möta och hantera oro på ett bättre sätt? Livscoacherna Filippa & Jimmy Tjärnlund ger nya perspektiv på oro och pratar om hur vi kan förstå oro mer. Den behöver inte alltid vara “dålig.” De ger fler verktyg för att hantera oro på olika nivåer.

Fler avsnitt av Livscoacherna

Visa alla avsnitt av Livscoacherna
63. Närvarande här och nu
•31 min
62. Medveten är vårt viktigaste mål
•40 min
61. Den största anledningen att sluta skylla på andra
•41 min
60. Hur hanterar man en dålig dag?
•43 min
59. Hur skapar du det du vill?
•41 min
58. Konsten att vara sig själv
•37 min
57. Tacka och ta emot
•40 min
56. 3 anledningar att ge mer
•40 min
55. Verktyg för att hantera svårigheter
•32 min
54. Äkta sårbarhet skapar förändringen du söker
•33 min

Livscoacherna med Raw Clarity finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.