Avsnitt 36 - Massage, Vårruset och Orienteringsläger

Välkommen till avsnitt 36…

Här får ni höra om Annas rumpa, och hur det får att ge ett bra boktips, i boken om Ludmila Engquist (Svenskare kan ingen vara).

Rumpan har fått massage utav Anna Neglén i alla fall.

Anna har också sprungit Vårruset I Helsingborg, tillsammans med Maria. Och det gick kanon, in i mål väl inom målsättningen.

Det är dags för orienteringsläger med OK Kontinent, en klassiker såhär års, och fina minnen för Anna.
Den här gången i Tylösand, med grym planering utförd utav snabba bröderna Aspegren! Det blir kanonkul!

Glöm inte följa oss på Instagram, @livspusselloparskor och prenumerera i din poddspelare så du inte missar något!

Livspussel & Löparskor är en podcast om träning, rörelse och livspussel mitt i vardagen med fem barn, stora drömmar och mycket hjärta.
Vi pratar motion, löparskor, balans, prestation och passion – alltid nära till ett skratt,  mycket ärlighet och en gnutta nörderi.

Podden produceras utav Compass Communication AB och det är Anna och Joakim Jönsson du hör i varje avsnitt.