Sveriges mest populära poddar
L'ofici de viure
Hälsa och motionReligion och spiritualitet

Benestar emocional

57 min•4 september 2022
Què és el benestar emocional? Després de la pandèmia, hem aconseguit sortir-nos-en mentalment? Quines eines tenim per mantenir un bon estat emocional? El psicòleg Joan Miquel Roa i la psiquiatra Montserrat Pàmias ens posen els punts sobre les is en aquest tema tan delicat. Amb una aportació del professor d'educació emocional Rafael Bisquerra. I amb l'espai de Sergi Torres.

Fler avsnitt av L'ofici de viure

Visa alla avsnitt av L'ofici de viure
El problema d'una societat tecnològica i individualista
•29 min
Per què es bo perdonar?
•54 min
La visió d'unitat
•26 min
Persones amb "mala hòstia" tot el dia
•55 min
Kit de supervivència emocional
•43 min
Què vol dir ser intel·ligent?
•54 min
Perfeccionisme vs. obsessió
•42 min
Dejuni de notícies
•55 min
L'automotivació
•35 min
El so, agent de salut
•54 min

L'ofici de viure med Catalunya Ràdio finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.