El foc intern

Què és el foc intern i per què ens convé alimentar-lo, mantenir-lo? Per la coach Marita Osés, parlem sobretot d'amor; des del punt de vista del ioga ens referim al foc de l'abdomen, de l'aparell digestiu, però també a l'espiritualitat. Ens ho explica el periodista expert en ioga i professor de meditació Naren Herrero, amb una reflexió del swami Satyananda Saraswati.