Formes de meditar
42 min•7 juni 2025
Meditar ens pot servir per relaxar-nos, per calmar l'estrès o fins i tot per prendre decisions. Ens explica les diferents maneres de fer-ho el mestre de meditació i doctor en Història de l'Art Alexis Racionero al seu llibre "Sendas de meditación. Bases y formas de meditar". També el Swami Satyananda Saraswati. I ens complementa la idea la mestra zen Berta Meneses.
Fler avsnitt av L'ofici de viure
Visa alla avsnitt av L'ofici de viureL'ofici de viure med Catalunya Ràdio finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.