Sveriges mest populära poddar
L'ofici de viure
Hälsa och motionReligion och spiritualitet

L'autocura

55 min•28 mars 2026
Ens escoltem prou? I ens autoconeixem? Si ho féssim, potser podríem practicar l'autocura, tant de les emocions com del cos. La metgessa Carme Mombiedro ens explica al seu llibre "Escolta't, mira't i toca't" com ho podem fer, acompanyada del també metge Miquel Samarra. Amb l'espai final de Sergi Torres.

Fler avsnitt av L'ofici de viure

Visa alla avsnitt av L'ofici de viure
El problema d'una societat tecnològica i individualista
•29 min
Per què es bo perdonar?
•54 min
La visió d'unitat
•26 min
Persones amb "mala hòstia" tot el dia
•55 min
Kit de supervivència emocional
•43 min
Què vol dir ser intel·ligent?
•54 min
Perfeccionisme vs. obsessió
•42 min
Dejuni de notícies
•55 min
L'automotivació
•35 min
El so, agent de salut
•54 min

L'ofici de viure med Catalunya Ràdio finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.