Sveriges mest populära poddar
L'ofici de viure
Hälsa och motionReligion och spiritualitet

Mindfulness relacional

37 min•30 september 2023
Què és el mindfulness relacional i què ens aporta? Més del que ens pensem, segurament! La coach i directora de YesOuiSi, Míriam Subirana, ens proposa una meditació per assolir ser aquest ésser relacional que no té res a veure amb el "jo separat" a partir del seu llibre "Mindfulness relacional". Ens hi fa un apunt el psicòleg Andrés Martín Asuero.

Fler avsnitt av L'ofici de viure

Visa alla avsnitt av L'ofici de viure
El problema d'una societat tecnològica i individualista
•29 min
Per què es bo perdonar?
•54 min
La visió d'unitat
•26 min
Persones amb "mala hòstia" tot el dia
•55 min
Kit de supervivència emocional
•43 min
Què vol dir ser intel·ligent?
•54 min
Perfeccionisme vs. obsessió
•42 min
Dejuni de notícies
•55 min
L'automotivació
•35 min
El so, agent de salut
•54 min

L'ofici de viure med Catalunya Ràdio finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.