Tenim temps? Si responem que no a la pregunta, que en realitat ens falta temps, possiblement és perquè estem estressats. I moltes vegades això va lligat a no saber respirar. El metge de medicina general i esportiva Miquel Samarra ens explica què té a veure una cosa amb l'altra. I ens hi fa un comentari la instructora de ioga Mireia Coma-Cros.
Fler avsnitt av L'ofici de viure
Visa alla avsnitt av L'ofici de viureL'ofici de viure med Catalunya Ràdio finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
