S2 Afl.4 | Maakt lopen ons slimmer en gelukkiger?

Wetenschapsjournalisten Maxie Eckert en Dries De Smet zijn terug met een tweede seizoen van Loopje met de wetenschap. In deze vierde en laatste aflevering zoeken ze uit of lopen goed is voor ons brein.

­

Dat lopen ons lichamelijk gezonder maakt, staat buiten kijf. Maar steeds meer studies tonen aan dat bewegen ook goed is voor onze hersenen. Maar wil dat ook zeggen dat we er echt slimmer van worden? En kan lopen een alternatieve therapie zijn voor burn-out en depressie?

­

Lopen was nog nooit zo populair. Maar doen we dat eigenlijk wel goed? In een nieuw seizoen van de podcast “Loopje met de wetenschap” zoeken wetenschapsjournalisten Maxie Eckert en Dries De Smet uit wat er waar is van de vele adviezen die over hardlopen de ronde doen.

­

Credits

­

Presentatie Maxie Eckert, Dries De Smet | Gast Erik Scherder (Vrije Universiteit Amsterdam) | Productie en eindredactie Fien Dillen, Yves Delepeleire | Audioproductie en muziek Niels De Keukelaere

See omnystudio.com/listener for privacy information.