Sveriges mest populära poddar
Löpardrömmar
Hälsa och motionMotion

PB-veckan i Portugal

33 min•3 april 2026
Jackie rapporterar från Springtimes intensiva PB-vecka i Portugal. Här varvas banpass på 20x400 meter med laktatmätningar och proffscoachning av Lars Gunnar Skoog och Anders Szalkai. Få tipsen om tystare fotisättning och optimerad armpendling som slipar formen inför nästa personbästa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Löpardrömmar

Visa alla avsnitt av Löpardrömmar
Hyrox-special: Allt om stationerna, mjölksyran och pannbenet – Gäst: Emelie Stenros
•1 tim 10 min
Löparskador- våra värsta misstag och hur vi kom tillbaka till löpningen igen
•1 tim 9 min
GÄST: @sophiesrunning om Red Bull 24 Hours – Ett maxat dygn under jord!
•1 tim 3 min
Gråt ut, kom igen och träningsplanera!
•1 tim 9 min
Måste man älska vinterlöpning?
•1 tim 2 min
Målsättningar, motivation & Nyårskarameller!
•57 min
Tårar, tapas och magisk maratonfest i Valencia – Jackies race report!
•1 tim 10 min
Mot Valencia Maraton - Nerver, maratondrömmar och veckans superpass!
•45 min
Malin Skoog gästar LöparDrömmar: New York, löparglädje & mental styrka
•1 tim 18 min
Nya lopp vid horisonten – drömmar, fart och äventyr
•1 tim 9 min

Löpardrömmar med Lina & Jackie finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.