Mannen, myten, legenden, Fredriks nya coach och poddkollegan LG Skoog gästar oss! Och tugget går rappt när två dialekter från Sveriges norr och söder möts i ljuv harmoni.
Vi snackar om vikten av att tävla som träning, skillnaden mellan att träna fotbollsspelare och löpare och varför LG aldrig tar emot adepter den som hör av sig den 7 januari varje år. Vad är en bra adept och hemligheten till stabil utveckling i sin löpning? Vilken träningsfilosofi är bäst och hur tränade LG när han gjorde 29:57? Till detta dricker vi (såklart) en LG75 Cocktail och snackar om tävlingarna som kommer.
Och så klart.... Om helgens halkiga 10k-lopp i Köpenhamn.
Avsnittet presenteras i samarbete med Biltema som håller oss starka och skadefria, spana in deras köpguide för träning här!
Följ Löpning & Livet med Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand på andra plattformar:
Fler avsnitt av Löpning & Livet med Fredrik och Simon
Visa alla avsnitt av Löpning & Livet med Fredrik och SimonLöpning & Livet med Fredrik och Simon med Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.