"Våran" Erika har äntligen gjort slag i sak och startat upp en egen podd!! Vilket innebär att vi nu har fler skånska löpare i etern och hon har gjort det tillsammans med vår kompis Linnea Hjelm. Tillsammans bildar de podden prestationskompassen som gräver sig djupare ner i frågan om vad prestation är, hur man balanserar det med att må bra och hur man hanterar det mentala kring bägge!
Samtidigt passar vi på att ta ett välförtjänst sommarlov men finns på andra sociala kanaler närmsta veckorna OCH släpper några favorit-i-repriser under juli.
Avsnittet presenteras av Resorb
Fler avsnitt av Löpning & Livet med Fredrik och Simon
Visa alla avsnitt av Löpning & Livet med Fredrik och SimonLöpning & Livet med Fredrik och Simon med Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.