Sveriges mest populära poddar

Lyckopodden

Hälsa och motion

14. Bli expert på tacksamhet

27 min•12 mars 2016

Många tips för att bli lyckligare handlar om att skapa förändringar i livet. Men det är minst lika viktigt att uppskatta det som redan är bra. Därför handlar avsnitt fjorton av Lyckopodden om möjligheterna att öva upp vår förmåga att känna tacksamhet. Tacksamt nog är metoden lika kraftfull som enkel!

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Lyckopodden

Högkänslig: Så slutar du bli överväldigad och börjar må bra på riktigt - Åsa Vikman

6 apr.•54 min

Hur rik behöver du egentligen vara för att må bra? - Maria Flock Åhlander

30 mars•1 tim 4 min

Samhällets svek – hur gängkriminaliteten kunde växa fram – Diamant Salihu

23 mars•1 tim 12 min

Från övergiven till hel: Att skapa det liv du inte fick som barn - Vivi Wallin

16 mars•1 tim 7 min

Återhämtningsforskaren om 7 sorters återhämtning – Lina Ejlertsson

9 mars•1 tim 10 min

Sluta jaga motivation: 3 steg till vanor som håller - Kajsa Hedqvist

Därför tappar män riktning idag – och hur de hittar tillbaka - The gentlemen’s coach

23 feb.•1 tim

Fyra vanliga stressresponser och hur du blir av med dom - Veronica Löwenbok

16 feb.•1 tim 22 min

Vad är lycka – egentligen? – Erik Fernholm

9 feb.•1 tim 20 min

Att bryta kontakten med sin familj och bli lycklig igen: När döden blir din försoning - Lena & Agnes

2 feb.•1 tim 8 min

Lyckopodden med Agnes Sjöström finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.