35. Vikten av att ha ett livsmål

Om avsnittet

Behöver vi veta var vi är på väg för att hamna dit vi ska? I det 35:e avsnittet av Lyckopodden pratar vi bland annat om lyckoforskaren Mihaly Csikszentmihalyis teori att människor upplever tillfredställelse och meningsfullhet i sina liv i motsvarande grad som de lyckas rikta sin energi mot ett lagom stort och tillräckligt komplext mål. Fredrik och Viktor berättar om sina resor fram till de livsmål de har i dag. Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om avsnittet

Fler avsnitt

Näringsbrist, stress och miljögifter: Därför blir vi sjuka – Dr Diamantis

Socialministern om psykedelika i vården & att 1,3 milj. äter antidepp - Jakob Forssmed

Så skapar du en lycklig kärleksrelation - Alexander Bard

Från övergiven till hel: Att skapa det liv du inte fick som barn - Vivi Wallin

Vad är lycka – egentligen? – Erik Fernholm

Att läka trauman Om komplex PTSD och känslomässig försummelse – Magdalena Bluhme

Återhämtningsforskaren om 7 sorters återhämtning – Lina Ejlertsson

Att bryta kontakten med sin familj och bli lycklig igen: När döden blir din försoning - Lena & Agnes

Stressterauepten om hur du hanterar du stress och utmattning - Björn Rudman

Högkänslig: Så slutar du bli överväldigad och börjar må bra på riktigt - Åsa Vikman