Barnmorska och träningsexpert Maria Wigbrant tipsar, guidar och ger råd kring träning både under och efter graviditeten.
Fler avsnitt av Mamamia-podden
Visa alla avsnitt av Mamamia-poddenMamamia-podden med Mama Mia finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
