Sveriges mest populära poddar
Manualen Kom Aldrig
Manualen Kom Aldrig

Från Vanlife till Småbarnsliv: Kan Man Fortfarande Leva Fritt? – Lisa Lundh (@freespiritbylisa)

1 tim 15 min•17 september 2026

Om avsnittet

Den här veckan möter vi Lisa Lundh, mer känd som @freespiritbylisa på Instagram och Lisa & Chris på YouTube.


För över tolv år sedan kände Lisa att något skavde. Det klassiska livet med jobb, trygghet och ekorrhjul kändes inte som hennes liv, så hon valde att bryta sig fri.

Det blev bland annat Indien, Costa Rica, vanlife, entreprenörskap och ett liv där hon försökte följa hjärtat snarare än den väg som normen sa att hon borde gå.

Men vad händer när livet förändras?


Idag är Lisa mamma, bor på Gotland med sin partner och barn, driver sina heart-centered företag och renoverar hus. Och plötsligt handlar frihet inte längre om att kunna packa en väska och dra. Det handlar om närvaro, lust, familj, företagande och att skapa mer tid och utrymme för det som faktiskt betyder något.


Vi pratar om baksidan av att vara en “free spirit”, om de delar av friheten som inte syns på Instagram och om vikten av att ibland stanna upp, grunda sig och faktiskt rota sig.


Vi pratar också om autenticitet, sociala medier, telefonberoende, barn och skärmar, varför vi behöver skapa mer än vi konsumerar och vad som händer när andras åsikter börjar påverka det vi en gång gjorde av lust.


Och så pratar vi om den där gnagande känslan av att ligga efter i sitt eget liv- trots att ingen faktiskt är före eller efter någon annan.


Ett samtal om frihet, självbild, mod, moderskap, entreprenörskap och konsten att fortsätta följa det som känns levande.


Följ oss:

@manualenkomaldrig

@sophiakirgiopoulos

@ninamedicina


Tidstämplar

00:00 Intro & veckans gäst Lisa Lundh – Free Spirit Lisa

02:50 Från Luleå till Indien, Costa Rica & vanlife – varför Lisa bröt sig fri från ekorrhjulet

05:00 Baksidan av friheten – vägen vi inte visar på sociala medier

10:00 Vad betyder frihet idag, när man är mamma och bor på Gotland?

14:30 När andras åsikter smyger sig in i entreprenörskapet

17:30 Vart leder hjärtat Lisa nu? Att släppa känslan av att ligga efter

19:45 Livet springer före när vi fastnar i görandet

21:00 Autenticitet är den högsta valutan – längtan efter något som är på riktigt

24:00 Vad är äkta för Lisa? Att hitta tillbaka till lusten och sin egen frekvens

26:00 Rebranding & att våga välja om

28:00 Balans, sociala medier & varför vi behöver skapa mer än vi konsumerar

34:00 Barn, skärmar & att vara mer närvarande

40:00 Från “jag vill aldrig ha barn” till “det här är allt jag vill”

44:00 Småbarnsår, renovering & varför hamnade de egentligen på Gotland?

52:00 Att resa till Bali med småbarn – går det att leva fritt med en bebis?

55:00 Vanlife vs att landa – vad vill Lisa bygga nu?

01:00:00 Souli Collective – vad händer med företaget just nu

01:07:00 Vad försöker livet lära Lisa just nu?

01:10:00 Vad skulle Lisa lägga till i Manualen som aldrig kom?


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manualen Kom Aldrig med Sophia Kirgiopoulos & Nina Medicina finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.