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Martha Debayle

Utbildning Självhjälp

¿Cómo usar el estrés como medicina? - Lunes 20 de Octubre del 2025

19 min•20 oktober 2025

¿Cuántos de ustedes se la viven en estrés y cuando tratan de relajarse lo primero que hacen es agarrar el teléfono? Nathaly Marcus, Nutrióloga Funcional, nos viene a explicar cómo cambiar nuestra mentalidad para tener salud y conectar con nuestro interior.

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