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Martha Debayle
UtbildningSjälvhjälp

Deja de tragarte los malos hábitos - Jueves 28 de mayo del 2026

19 min•28 maj 2026
El 52.6% de los mexicanos van de una a tres veces por semana a comer en un restaurante de comida rápida. Invité a Nicolás Mier y Terán, para que nos diga cómo podemos transformar nuestros hábitos que nos están haciendo comer de más y súper mal.  

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