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Mitos y realidades sobre los entrenamientos de fuerza en las mujeres - Jueves 23 de Enero del 2025

34 min•23 januari 2025

Chicas!!! Ya saben que andamos con todo en la menopausia, por eso está en cabina Irene Abadí, Entrenadora de Fuerza, para que nos explique ¿qué tenemos que hacer para pasar fuertes por esta etapa?

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