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Martha Debayle

¿Y si mejorar tu vida fuera más fácil de lo que crees? - Jueves 30 de julio del 2026

33 min30 juli 2026

Cuentahabientes, vivimos pensando que para cambiar nuestra vida necesitamos una transformación radical, pero no; son los pequeños hábitos diarios los que realmente reconfiguran tu mente y tu bienestar. Invité a mi querida Marian Rojas Estapé para que nos diga cuáles son estos hábitos.



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