Sveriges mest populära poddar

Måste vara TUFF

Måste vara TUFF

E6 - Kalorier styr allt: Bygg muskler, bränn fett, ta kontroll!

5 min•17 november 2024

Om avsnittet

Idag bryter vi ner något som många verkar ha svårt att greppa.

Kalorier.

Det finns 3 stadier och jag går igenom vad du ska tänka på, för att nå DINA mål!

Instagram: @callelundqvist

Youtube: @callelundqvist

Fler avsnitt

MÅSTE VARA TUFF - E93 - NÅGON FÖRSÖKTE LURA OSS, 75/25-METODEN

MÅSTE VARA TUFF EP.92 - "ETT NYTT KAPITEL FÖR MIN PODD

MÅSTE VARA TUFF EP.91 - "DET FINNS INGET SOM HETER TUR"

MÅSTE VARA TUFF EP.90 - "HUR DU FÅR RESULTAT"

MÅSTE VARA TUFF EP.89 - IMMUNFÖRSVAR & ATT HÅLLA SIG FRISK

MÅSTE VARA TUFF EP.88 - "VEM ÄR COACH ELLIOT KIM?"

MÅSTE VARA TUFF EP.87 - "JAG HAR NÅGOT ATT BERÄTTA..."

MÅSTE VARA TUFF EP.86 - "MIN NYA TRÄNING"

MÅSTE VARA TUFF EP.85 - "TRÄNA PÅ FASTANDE MAGE?"

MÅSTE VARA TUFF EP.84 - "PSYKISK OHÄLSA OCH PRESTATION"

Måste vara TUFF med Carl-Rickard Lundqvist finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.