Sveriges mest populära poddar
Måste vara TUFF
Hälsa och motion

EP2 - Träningslära! Viktiga saker att lära sig om hur DU får resultat

9 min•20 oktober 2024

Hej! Idag går vi ner i en första djupdykning i träning och saker som jag delar med mig till klienter och vänner som vill lära sig bli bättre, detta är ett ämne vi kommer återkomma till flera gånger!

Har du några frågor eller vill ha input på nästa avsnitt? Skriv till mig på instagram

@callelundqvist!

Fler avsnitt av Måste vara TUFF

Visa alla avsnitt av Måste vara TUFF
MÅSTE VARA TUFF E65 - JAG HAR EN UTMANING TILL DIG!
•5 min
MÅSTE VARA TUFF E64 - Sluta äta för lite och träna för mycket!
•6 min
MÅSTE VARA TUFF E63 - Att jämföra sig med andra
•7 min
MÅSTE VARA TUFF E62 - Låt oss prata om sociala medier
•6 min
MÅSTE VARA TUFF E61 - Vad är definition av hälsa?
•12 min
MÅSTE VARA TUFF E60 - Vad är ditt varför?
•6 min
MÅSTE VARA TUFF E59 - Vad är egentligen definitionen av saker och ting?
•8 min
MÅSTE VARA TUFF E58 - Negativitet kring hälsa och att vilja se bra ut
•4 min
MÅSTE VARA TUFF E57 - Livet kan ALLTID förändras!
•5 min
MÅSTE VARA TUFF E56 - Vad är definitionen av prestation?
•10 min

Måste vara TUFF med Carl-Rickard Lundqvist finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.