Sveriges mest populära poddar

Måste Vara Tuff - E26 MUSKLER

4 min•24 november 2025

Idag fortsätter jag tjata om varför muskler är det viktigaste organet för oss människor att ha, speciellt i med att vi blir äldre. Men också om hur det påverkar oss i att bränna fett och muskler i sin helhet. Bygg mer muskler!

Fler avsnitt av Måste vara TUFF

MÅSTE VARA TUFF E65 - JAG HAR EN UTMANING TILL DIG!

9 apr.•5 min

MÅSTE VARA TUFF E64 - Sluta äta för lite och träna för mycket!

6 apr.•6 min

MÅSTE VARA TUFF E63 - Att jämföra sig med andra

2 apr.•7 min

MÅSTE VARA TUFF E62 - Låt oss prata om sociala medier

30 mars•6 min

MÅSTE VARA TUFF E61 - Vad är definition av hälsa?

26 mars•12 min

MÅSTE VARA TUFF E60 - Vad är ditt varför?

23 mars•6 min

MÅSTE VARA TUFF E59 - Vad är egentligen definitionen av saker och ting?

19 mars•8 min

MÅSTE VARA TUFF E58 - Negativitet kring hälsa och att vilja se bra ut

17 mars•4 min

MÅSTE VARA TUFF E57 - Livet kan ALLTID förändras!

13 mars•5 min

MÅSTE VARA TUFF E56 - Vad är definitionen av prestation?

11 mars•10 min

Måste vara TUFF med Carl-Rickard Lundqvist finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.